{"id":4826,"date":"2021-05-04T12:22:52","date_gmt":"2021-05-04T16:22:52","guid":{"rendered":"https:\/\/resiliencyclinic.com\/?page_id=4826"},"modified":"2025-12-12T10:52:49","modified_gmt":"2025-12-12T14:52:49","slug":"mia-lheureux","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/resiliencyclinic.com\/fr\/rencontrer-lequipe\/mia-lheureux\/","title":{"rendered":"Mia L'Heureux, MA"},"content":{"rendered":"
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Mia L'Heureux, MA\n\n<\/p>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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L'approche th\u00e9rapeutique de Mia est bas\u00e9e sur le d\u00e9veloppement de l'auto-compassion afin d'aider les clients \u00e0 red\u00e9couvrir leur r\u00e9silience.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Psychoth\u00e9rapeute agr\u00e9\u00e9<\/h1>
Mia est une psychoth\u00e9rapeute agr\u00e9\u00e9e qui se sp\u00e9cialise dans le conseil et la psychoth\u00e9rapie pour les personnes de plus de 18 ans confront\u00e9es \u00e0 un large \u00e9ventail de probl\u00e8mes, y compris, mais sans s'y limiter : Burnout \/ Stress, Trauma et PTSD, Anxi\u00e9t\u00e9, D\u00e9pression, transitions de vie difficiles, et ceux qui ont perdu le sens et l'identit\u00e9.\u00a0<\/div>
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Avec une profonde appr\u00e9ciation de l'exp\u00e9rience humaine, Mia comprend que la vie peut pr\u00e9senter de nombreux d\u00e9fis. Elle croit que vous \u00eates l'expert de votre vie, et son r\u00f4le est d'offrir une connexion humaine empathique ainsi qu'une expertise clinique pour vous permettre d'avoir de l'auto-compassion et de la r\u00e9silience \u00e0 travers les hauts et les bas de la vie.\u00a0<\/div>
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Mia's utilise une approche th\u00e9rapeutique holistique fond\u00e9e sur des donn\u00e9es probantes et tenant compte des traumatismes, qui int\u00e8gre les \u00e9l\u00e9ments suivants : la th\u00e9rapie somatique bas\u00e9e sur la pleine conscience, la th\u00e9rapie de d\u00e9sensibilisation et de retraitement par les mouvements oculaires (EMDR), l'autocompassion en pleine conscience, la th\u00e9rapie cognitivo-comportementale (TCC) et la th\u00e9rapie d'acceptation et d'engagement (ACT).\u00a0<\/div>
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La th\u00e9rapie avec Mia implique souvent de d\u00e9velopper et de nourrir la connexion corps-esprit par la pleine conscience, la r\u00e9gulation du syst\u00e8me nerveux, l'auto-compassion et l'exploration de ce que signifie vivre en accord avec ses valeurs. Elle est \u00e9galement passionn\u00e9e par le partage de la psycho-\u00e9ducation pour vous aider \u00e0 comprendre votre exp\u00e9rience et le but des comp\u00e9tences partag\u00e9es en th\u00e9rapie.<\/div>
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Elle a obtenu un baccalaur\u00e9at en psychologie \u00e0 l'Universit\u00e9 d'Ottawa, puis une ma\u00eetrise en counseling et spiritualit\u00e9 \u00e0 l'Universit\u00e9 Saint-Paul\/Universit\u00e9 d'Ottawa. Par la suite, Mia a re\u00e7u une formation suppl\u00e9mentaire en MSC, EMDR et th\u00e9rapie somatique.\u00a0<\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tDemander un rendez-vous avec Mia<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Mia L’Heureux, MA Mia\u2019s treatment approach is based on developing Self-Compassion to facilitate clients in re-discovering their resiliency. Request an appointment with Mia Registered Psychotherapist Mia is a Registered Psychotherapist specializing in providing counselling and psychotherapy to individuals 18+ experiencing a wide range of concerns, including but not limited to: Burnout \/ Stress, Trauma and […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4822,"parent":242,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-4826","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/resiliencyclinic.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4826","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/resiliencyclinic.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/resiliencyclinic.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/resiliencyclinic.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/resiliencyclinic.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4826"}],"version-history":[{"count":16,"href":"https:\/\/resiliencyclinic.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4826\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":67006,"href":"https:\/\/resiliencyclinic.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4826\/revisions\/67006"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/resiliencyclinic.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/242"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/resiliencyclinic.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4822"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/resiliencyclinic.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4826"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}