Psychothérapeute agréé (qualification)

Valerie est une psychothérapeute agréée (qualifiée) de l'Ordre des psychothérapeutes agréés de l'Ontario. Elle est titulaire d'une maîtrise en psychologie du counselling et d'un baccalauréat en psychologie avec une mineure en gérontologie. Valerie travaille avec des personnes de 18 ans et plus qui sont confrontées à des problèmes d'anxiété, de dépression, de toxicomanie, de transitions de vie, de faible estime de soi, de régulation émotionnelle et de difficultés interpersonnelles. Elle a également travaillé avec des personnes présentant des symptômes de trouble de la personnalité borderline et de trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité (TDAH).

Valerie est convaincue que la relation thérapeutique est le fondement d'une psychothérapie et d'un conseil efficaces. Elle accorde la priorité à la création d'un environnement sûr, non moralisateur et confiant pour que ses clients se sentent à l'aise pour partager leurs expériences. Valerie se soucie sincèrement du bien-être de ses clients et est honorée d'être une compagne de voyage dans leur cheminement vers la découverte et l'épanouissement de soi.

Valerie adopte une approche holistique et factuelle qui intègre divers aspects de la thérapie d'acceptation et d'engagement, cognitive-comportementale, dialectale-comportementale et centrée sur les émotions. Elle s'appuie également sur des techniques visant à cultiver la pleine conscience et l'autocompassion. Valerie croit fermement qu'il faut adapter son approche aux besoins, aux préoccupations et aux préférences des clients.

Thérapie individuelle pour adultes (18+) | Services disponibles en personne ou virtuellement, le soir disponibilité.