Psychothérapeute agréé

Alyssa est une psychothérapeute agréée par l'Ordre des psychothérapeutes agréés de l'Ontario. Elle est titulaire d'une maîtrise en psychologie du counseling de l'Université d'Ottawa et d'un baccalauréat en psychologie. Alyssa travaille avec des personnes de 18 ans et plus qui souffrent d'anxiété, de dépression, de troubles de la personnalité, d'automutilation et de traumatismes. Alyssa propose également des thérapies de couple.

Alyssa a passé et continue de passer du temps avec Jeunesse, J'écoute à travailler avec des jeunes en détresse. Elle est également membre de l'équipe de recherche sur les expériences sexuelles optimales, qui organise actuellement une thérapie de groupe pour les couples.

L'approche thérapeutique d'Alyssa met fortement l'accent sur l'auto-compassion, la chaleur et la compréhension. Alyssa propose une approche intégrative et centrée sur la personne, qui s'inspire de la thérapie cognitivo-comportementale, de la théorie de l'attachement et de la thérapie comportementale dialectique, tout en utilisant également des aspects de la pleine conscience et du travail axé sur les émotions.

Alyssa offre à ses clients un environnement bienveillant et sûr, valorisant le processus qui consiste à les comprendre plus profondément. La thérapie sera à la fois exploratoire sur le plan émotionnel et axée sur les solutions à chaque séance, ce qui permettra au client d'en apprendre davantage sur ses pensées et ses sentiments, ainsi que de développer des compétences d'adaptation afin de réduire les symptômes négatifs.

Traitement disponible pour les adultes (18+).