Psychothérapeute agréé (qualification)

Sydrie Alexandra Turenne est et offre des services en français et en anglais. Elle détient un baccalauréat en psychologie et une maîtrise en counselling et psychothérapie de l'Université d'Ottawa.

Sydrie adopte une approche intégrative et fondée sur les données probantes, avec un intérêt particulier pour la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), la thérapie comportementale dialectique (TCD), la thérapie centrée sur les émotions (TCE), la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT) et l'exposition avec prévention de la réponse (EPR). Elle détient une certification en EPR et a suivi la formation en prévention du suicide (ASIST) et la formation de Tierce Partie Neutre (TPN).

Ses intérêts cliniques incluent les problématiques liées à l'anxiété, dont le TOC, les phobies, l'anxiété sociale et l'anxiété généralisée, ainsi que la dépression, les troubles de personnalité limite, la régulation émotionnelle, l'image corporelle et l'estime de soi. Son expérience au sein de la fonction publique fédérale lui permet également de mieux comprendre et d'accompagner les clients évoluant dans des environnements de travail complexes.

Sydrie accorde une importance particulière à la création d'un espace thérapeutique sécurisant, bienveillant et sans jugement, où chaque personne peut se sentir écoutée, comprise et respectée, dans toute son authenticité. Elle privilégie une relation thérapeutique collaborative, permettant aux clients d'explorer leurs expériences à leur propre rythme tout en développant une meilleure connaissance de soi et des outils concrets pour favoriser un changement significatif. Elle travaille auprès d'adolescents et d'adultes (16+).

Vous ne savez pas par où commencer?

Une consultation virtuelle gratuite de 15 minutes est une première étape simple. Elle vous permet d'échanger avec Sydrie, de poser vos questions, d'en apprendre davantage sur son approche et de voir si elle pourrait vous convenir, sans aucun engagement.