Bloqueur de fraude

Geneviève Vallée (elle), étudiante en master d'éducation

Geneviève reconnaît que le fait de suivre une thérapie peut sembler être un grand pas à franchir, mais cela peut constituer un élément déterminant de votre parcours vers la guérison et l'épanouissement personnel.

Clinique de résilience Geneviève Vallée, Ottawa

Psychologue agréé(e) (en cours de qualification) / Stagiaire

Geneviève reconnaît que le fait de suivre une thérapie peut sembler être un grand pas à franchir, mais cela peut constituer un élément déterminant de votre parcours vers la guérison et l’épanouissement personnel. En tant que thérapeute en formation, sa priorité est de vous offrir un espace sûr, bienveillant et sans jugement, où vous vous sentirez soutenu·e et compris·e. Elle croit en l’importance d’accompagner ses clients dans l’exploration de leurs difficultés et la découverte de nouvelles forces en eux-mêmes. Ensemble, vous pourrez travailler à renforcer votre résilience, à cultiver l’auto-compassion et à favoriser une évolution profonde qui a toujours été en vous. 

Geneviève termine actuellement son master en psychologie clinique à l'Université d'Ottawa ; elle est titulaire d'une licence avec mention en psychologie et d'une mineure en travail social. 

Geneviève possède une expérience dans l’accompagnement de clients de tous âges et issus de communautés diverses. Elle accorde une grande importance à l’empathie, à la collaboration et à la création d’un espace où les expériences de chaque client sont prises en compte. Elle comprend que l’anxiété et le sentiment d’être submergé en présence d’autrui peuvent être les symptômes d’un problème sous-jacent. Geneviève s’intéresse tout particulièrement à l’accompagnement des personnes confrontées à l’anxiété, au stress, au burn-out et à des difficultés relationnelles. Son objectif est que ses clients quittent les séances en se sentant écoutés, responsabilisés et dotés de stratégies pour gérer les défis de la vie. 

L'approche thérapeutique de Geneviève repose sur la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT), la thérapie comportementale dialectique (TCD) ainsi que les approches centrées sur les émotions et les systèmes familiaux internes. Grâce à ces différentes méthodes, elle aide ses clients à analyser leurs difficultés, à identifier leurs schémas de comportement et à mettre en pratique des stratégies qui leur permettent de mieux gérer le stress et de renforcer leur résilience. 

Geneviève est convaincue que vous n'avez pas à traverser cette épreuve tout seul. Elle est là pour vous écouter, vous accompagner et marcher à vos côtés. Geneviève travaille aussi bien en anglais qu'en français, à distance et en présentiel. Elle propose une consultation gratuite de 15 minutes afin que vous puissiez lui poser des questions et voir si le courant passe bien entre vous. Elle propose également un barème de tarifs variable en fonction de vos besoins.