Psychothérapeute agréée (elle)

Cynthia travaille en étroite collaboration avec ses clients en adaptant chaque séance à leurs besoins spécifiques. Elle possède une expérience dans l'accompagnement de personnes confrontées à des difficultés liées à l'anxiété, au deuil, au burn-out, à la dépression, à une faible estime de soi, aux relations interpersonnelles, à l'image corporelle, au rapport à la nourriture, aux problèmes professionnels, aux stratégies d'adaptation, au stress scolaire, aux traumatismes et aux idées suicidaires. Elle accompagne également les femmes confrontées à des troubles de santé mentale périnataux, à l’anxiété et à la dépression post-partum. Cynthia propose ses services en anglais aux adultes de plus de 18 ans et s’intéresse particulièrement au travail auprès des jeunes et des étudiants universitaires, mais elle apprécie d’accompagner des clients de tous âges. 

 

Pour aider ses clients à atteindre leurs objectifs et à réaliser leur potentiel, Cynthia s'appuie sur diverses approches, notamment la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), le conseil de soutien, la thérapie comportementale dialectique (TCD) et les interventions axées sur les traumatismes, ainsi que sur l'autocompassion et la pleine conscience. Elle s'efforce de rendre son cabinet convivial pour les personnes LGBTQ+. 

 

Cynthia est titulaire d'un Master of Arts en psychologie clinique de l'université de Yorkville et est psychothérapeute agréée auprès de l'Ordre des psychothérapeutes agréés de l'Ontario (CRPO). Cynthia propose actuellement une échelle mobile; renseignez-vous pour savoir si vous pouvez en bénéficier. Elle propose des consultations en ligne, avec des créneaux disponibles en semaine et en soirée.